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鲍汁茄子的做法
鲍汁茄子的热量和减肥功效
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鲍汁茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
茄子
克
64
千卡
18
千卡
1克
0.2克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
醋
克
6
千卡
11
千卡
0.1克
0.3克
总量
477
克
鲍汁茄子热量/卡路里
151
千卡
热量151千卡,相当于
骑马
38分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
鲍汁茄子
热量
151
千卡
脂肪
0.7 克
蛋白质
5.6 克
碳水化合物
33.3 克
钠
36519.5 毫克
钙
605 毫克
铁
27.1 毫克
钾
714 毫克
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