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白灼黄秋葵的做法
白灼黄秋葵的热量和减肥功效
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白灼黄秋葵
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄秋葵
克
95
千卡
37
千卡
2克
0.1克
总量
257
克
白灼黄秋葵热量/卡路里
95
千卡
热量95千卡,相当于
聚会
63分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
白灼黄秋葵
热量
95
千卡
脂肪
0.1 克
蛋白质
2 克
碳水化合物
11 克
钠
3.9 毫克
钙
45 毫克
铁
0.1 毫克
钾
95 毫克
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