| 虾米炒芥菜头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 芥菜头 | 克 | 151千卡 | 36千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 466克 | 虾米炒芥菜头热量/卡路里242千卡 | |||
 热量242千卡，相当于抛光地板81分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 虾米炒芥菜头热量242 千卡
- 脂肪2.8 克
- 蛋白质45.6 克
- 碳水化合物7.4 克
- 钠4957.5 毫克
- 钙620 毫克
- 铁11.8 毫克
- 钾793 毫克
