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麻辣海鲜面的做法
麻辣海鲜面的热量和减肥功效
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麻辣海鲜面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
麻辣酱
克
48
千卡
88
千卡
0.49克
0克
白菜
克
103
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
虾
克
312
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
蟹柳
克
161
千卡
117
千卡
8克
5克
总量
821
克
麻辣海鲜面热量/卡路里
624
千卡
热量624千卡,相当于
瑜珈
178分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
麻辣海鲜面
热量
624
千卡
脂肪
6.21 克
蛋白质
29.47 克
碳水化合物
37.01 克
钠
450.2 毫克
钙
129 毫克
铁
2.89 毫克
钾
620 毫克
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