| 韭菜花洋葱鸡丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭菜花 | 克 | 63千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 337克 | 韭菜花洋葱鸡丝热量/卡路里98千卡 | |||
 热量98千卡，相当于打篮球16分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 韭菜花洋葱鸡丝热量98 千卡
- 脂肪0.91 克
- 蛋白质3.189999 克
- 碳水化合物12.89 克
- 钠92 毫克
- 钙125 毫克
- 铁3.85 毫克
- 钾637 毫克
