| 鸭蛋虾皮炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸭蛋 | 克 | 695千卡 | 180千卡 | 12.6克 | 13克 |
| 虾皮 | 克 | 38千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 总量 | 662克 | 鸭蛋虾皮炒饭热量/卡路里1022千卡 | |||
 热量1022千卡，相当于走路157分钟消耗的热量...390 | |||||
营养信息
- 鸭蛋虾皮炒饭热量1022 千卡
- 脂肪15.5 克
- 蛋白质46.3 克
- 碳水化合物31.6 克
- 钠5225.7 毫克
- 钙1060 毫克
- 铁10.9 毫克
- 钾782 毫克
