| 雪菜秀珍菇炒猪舌头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 秀珍菇 | 克 | 18千卡 | 32千卡 | 3.8克 | 1.1克 |
| 雪菜 | 克 | 31千卡 | 25千卡 | 2.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 180克 | 雪菜秀珍菇炒猪舌头热量/卡路里49千卡 | |||
 热量49千卡，相当于扭腰8分钟消耗的热量...356 | |||||
营养信息
- 雪菜秀珍菇炒猪舌头热量49 千卡
- 脂肪1.3 克
- 蛋白质6.2 克
- 碳水化合物8.6 克
- 钠3304.2 毫克
- 钙294 毫克
- 铁5.5 毫克
- 钾369 毫克
