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西芹烤麸的做法
西芹烤麸的热量和减肥功效
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西芹烤麸
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
烤麸
克
306
千卡
121
千卡
20.4克
0.3克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
花椒
克
39
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
总量
299
克
西芹烤麸热量/卡路里
359
千卡
热量359千卡,相当于
网球
60分钟消耗的热量...
360
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营养信息
西芹烤麸
热量
359
千卡
脂肪
9.8 克
蛋白质
28.4 克
碳水化合物
86.1 克
钠
291.9 毫克
钙
696 毫克
铁
12.5 毫克
钾
389 毫克
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