| 五彩鸡丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 528克 | 五彩鸡丁热量/卡路里392千卡 | |||
 热量392千卡，相当于铅球98分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 五彩鸡丁热量392 千卡
- 脂肪20.25 克
- 蛋白质28.84 克
- 碳水化合物35.77 克
- 钠996 毫克
- 钙129 毫克
- 铁7.61 毫克
- 钾552 毫克
