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蒜苔炒猪肝的做法
蒜苔炒猪肝的热量和减肥功效
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蒜苔炒猪肝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肝
克
323
千卡
129
千卡
19.3克
3.5克
蒜苔
克
150
千卡
66
千卡
2克
0.1克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
总量
508
克
蒜苔炒猪肝热量/卡路里
487
千卡
热量487千卡,相当于
潜泳
32分钟消耗的热量...
900
查看菜谱做法
营养信息
蒜苔炒猪肝
热量
487
千卡
脂肪
4.2 克
蛋白质
22.6 克
碳水化合物
30.7 克
钠
87.3 毫克
钙
52 毫克
铁
28.2 毫克
钾
691 毫克
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