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薯丁培根炒鸡蛋的做法
薯丁培根炒鸡蛋的热量和减肥功效
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薯丁培根炒鸡蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
鸡蛋清
克
104
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
总量
278
克
薯丁培根炒鸡蛋热量/卡路里
740
千卡
热量740千卡,相当于
做题
411分钟消耗的热量...
108
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营养信息
薯丁培根炒鸡蛋
热量
740
千卡
脂肪
46.17 克
蛋白质
53.02 克
碳水化合物
13.19 克
钠
2208.5 毫克
钙
90 毫克
铁
3.49 毫克
钾
798 毫克
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