| 土豆排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 黑木耳 | 克 | 3千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 615克 | 土豆排骨汤热量/卡路里1362千卡 | |||
 热量1362千卡，相当于铺床681分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 土豆排骨汤热量1362 千卡
- 脂肪20.64 克
- 蛋白质19.78 克
- 碳水化合物17.25 克
- 钠53.5 毫克
- 钙24 毫克
- 铁1.36 毫克
- 钾317 毫克
