| 酱香冬瓜虾仁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冬瓜 | 克 | 23千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 虾仁 | 克 | 48千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 毛豆 | 克 | 131千卡 | 131千卡 | 13.1克 | 5克 |
| 总量 | 450克 | 酱香冬瓜虾仁热量/卡路里202千卡 | |||
 热量202千卡，相当于压腿81分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 酱香冬瓜虾仁热量202 千卡
- 脂肪5.9 克
- 蛋白质23.9 克
- 碳水化合物12.3 克
- 钠5.7 毫克
- 钙143.3 毫克
- 铁3.7 毫克
- 钾578 毫克
