| 虾米炒杂蔬热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 杏鲍菇 | 克 | 67千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 总量 | 262克 | 虾米炒杂蔬热量/卡路里158千卡 | |||
 热量158千卡，相当于登山摩托19分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 虾米炒杂蔬热量158 千卡
- 脂肪2.7 克
- 蛋白质45 克
- 碳水化合物8.3 克
- 钠4891.9 毫克
- 钙555 毫克
- 铁11 毫克
- 钾550 毫克
