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腌鸡蛋的做法
腌鸡蛋的热量和减肥功效
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腌鸡蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
熟鸡蛋
克
160
千卡
155
千卡
12.58克
10.61克
总量
103
克
腌鸡蛋热量/卡路里
160
千卡
热量160千卡,相当于
弹吉他
80分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
腌鸡蛋
热量
160
千卡
脂肪
10.61 克
蛋白质
12.58 克
碳水化合物
1.12 克
钠
124 毫克
钙
50 毫克
铁
1.19 毫克
钾
126 毫克
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