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清汤火腿鸡的做法
清汤火腿鸡的热量和减肥功效
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清汤火腿鸡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
16克
13克
鸡枞菌
克
35
千卡
19
千卡
2.50克
0.20克
总量
755
克
清汤火腿鸡热量/卡路里
1072
千卡
热量1072千卡,相当于
水球
107分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
清汤火腿鸡
热量
1072
千卡
脂肪
13.2 克
蛋白质
18.5 克
碳水化合物
2.5 克
钠
64.4 毫克
钙
6 毫克
铁
1.5 毫克
钾
242 毫克
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