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蜜豆山药糕的做法
蜜豆山药糕的热量和减肥功效
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蜜豆山药糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
铁棍山药
克
138
千卡
55
千卡
0.90克
0.10克
蜜红豆
克
360
千卡
346
千卡
10.16克
0.32克
总量
355
克
蜜豆山药糕热量/卡路里
498
千卡
热量498千卡,相当于
排舞
111分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
蜜豆山药糕
热量
498
千卡
脂肪
0.42 克
蛋白质
11.06 克
碳水化合物
92.86 克
钠
5.5 毫克
钙
21 毫克
铁
0.6 毫克
钾
111 毫克
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