| 黑豆红枣豆浆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑豆 | 克 | 34千卡 | 341千卡 | 21.6克 | 1.42克 |
| 黄豆 | 克 | 104千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 红糖 | 克 | 324千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 总量 | 274克 | 黑豆红枣豆浆热量/卡路里850千卡 | |||
 热量850千卡，相当于手风琴472分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 黑豆红枣豆浆热量850 千卡
- 脂肪4.52 克
- 蛋白质47 克
- 碳水化合物287.66 克
- 钠44.2 毫克
- 钙503 毫克
- 铁15.53 毫克
- 钾3349 毫克
