| 猪肝瘦肉粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肝 | 克 | 65千卡 | 129千卡 | 19.3克 | 3.5克 |
| 瘦肉 | 克 | 72千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 稻米 | 克 | 576千卡 | 347千卡 | 7.4克 | 0.8克 |
| 总量 | 266克 | 猪肝瘦肉粥热量/卡路里713千卡 | |||
 热量713千卡，相当于抹水泥238分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 猪肝瘦肉粥热量713 千卡
- 脂肪10.5 克
- 蛋白质47 克
- 碳水化合物84.4 克
- 钠129.9 毫克
- 钙25 毫克
- 铁27.9 毫克
- 钾643 毫克
