| 腊肉炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 腊肉 | 克 | 346千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 总量 | 514克 | 腊肉炒面热量/卡路里428千卡 | |||
 热量428千卡，相当于高尔夫球95分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 腊肉炒面热量428 千卡
- 脂肪68.3 克
- 蛋白质19.7 克
- 碳水化合物8.3 克
- 钠78.8 毫克
- 钙57.7 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾354 毫克
