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炒泡面的做法
炒泡面的热量和减肥功效
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炒泡面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
包菜
克
57
千卡
22
千卡
1.5克
2.61克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
20.3克
6.2克
总量
551
克
炒泡面热量/卡路里
365
千卡
热量365千卡,相当于
背包旅行
52分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
炒泡面
热量
365
千卡
脂肪
9.01 克
蛋白质
22.8 克
碳水化合物
22.71 克
钠
84.7 毫克
钙
55 毫克
铁
3.6 毫克
钾
429 毫克
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