| 菊花卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 蛋皮 | 克 | 72千卡 | 181千卡 | 12.3克 | 12.8克 |
| 总量 | 134克 | 菊花卷热量/卡路里271千卡 | |||
 热量271千卡，相当于羽毛球60分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 菊花卷热量271 千卡
- 脂肪23.2 克
- 蛋白质26.3 克
- 碳水化合物19.8 克
- 钠771.2 毫克
- 钙9 毫克
- 铁4.5 毫克
- 钾217 毫克
