| 荷香原味大闸蟹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大闸蟹 | 克 | 459千卡 | 62千卡 | 11.60克 | 1.20克 |
| 干荷叶 | 克 | 41千卡 | 340千卡 | 22.9克 | 0克 |
| 姜丝 | 克 | 9千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 773克 | 荷香原味大闸蟹热量/卡路里509千卡 | |||
 热量509千卡，相当于开车254分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 荷香原味大闸蟹热量509 千卡
- 脂肪1.8 克
- 蛋白质35.8 克
- 碳水化合物70.9 克
- 钠404.9 毫克
- 钙258 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾214 毫克
