| 彩椒口蘑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红甜椒 | 克 | 67千卡 | 133千卡 | 1.04克 | 12.75克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 口蘑 | 克 | 445千卡 | 242千卡 | 38.7克 | 3.3克 |
| 总量 | 347克 | 彩椒口蘑热量/卡路里537千卡 | |||
 热量537千卡，相当于烤面包134分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 彩椒口蘑热量537 千卡
- 脂肪16.25 克
- 蛋白质40.74 克
- 碳水化合物43.57 克
- 钠59.2 毫克
- 钙190 毫克
- 铁20.67 毫克
- 钾3441 毫克
