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牛肉汤面的做法
牛肉汤面的热量和减肥功效
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牛肉汤面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面条
克
741
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
牛腩
克
1469
千卡
283
千卡
32.21克
9.24克
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
1.25克
0.2克
总量
1011
克
牛肉汤面热量/卡路里
2249
千卡
热量2249千卡,相当于
垒球
450分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
牛肉汤面
热量
2249
千卡
脂肪
10.14 克
蛋白质
41.76 克
碳水化合物
65.25 克
钠
102 毫克
钙
80 毫克
铁
7.18 毫克
钾
703 毫克
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