| 青菜五花肉土豆汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1880千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 青菜 | 克 | 36千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 总量 | 610克 | 青菜五花肉土豆汤热量/卡路里1916千卡 | |||
 热量1916千卡，相当于背包旅行274分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 青菜五花肉土豆汤热量1916 千卡
- 脂肪52.63 克
- 蛋白质10.77 克
- 碳水化合物2.7 克
- 钠154.5 毫克
- 钙112 毫克
- 铁2.37 毫克
- 钾369 毫克
