| 五彩椒盐虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾仁 | 克 | 192千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 胡瓜 | 克 | 51千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 878克 | 五彩椒盐虾热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡，相当于压腿224分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 五彩椒盐虾热量560 千卡
- 脂肪101 克
- 蛋白质12.6 克
- 碳水化合物28.34 克
- 钠278.9 毫克
- 钙61 毫克
- 铁0.81 毫克
- 钾248 毫克
