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水煮鱼片的做法
水煮鱼片的热量和减肥功效
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水煮鱼片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
总量
201
克
水煮鱼片热量/卡路里
40
千卡
热量40千卡,相当于
侧泳
5分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
水煮鱼片
热量
40
千卡
脂肪
0.1 克
蛋白质
0.8 克
碳水化合物
3.9 克
钠
73.8 毫克
钙
48 毫克
铁
0.8 毫克
钾
154 毫克
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