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韩式白菜泡菜的做法
韩式白菜泡菜的热量和减肥功效
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韩式白菜泡菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
3.27克
0.15克
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
1.1克
0.1克
总量
875
克
韩式白菜泡菜热量/卡路里
266
千卡
热量266千卡,相当于
回力球
22分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
韩式白菜泡菜
热量
266
千卡
脂肪
0.25 克
蛋白质
4.37 克
碳水化合物
13.14 克
钠
110 毫克
钙
71 毫克
铁
2.08 毫克
钾
650 毫克
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