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辣椒酱的做法
辣椒酱的热量和减肥功效
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辣椒酱
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红椒
克
21
千卡
212
千卡
15克
12克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
总量
73
克
辣椒酱热量/卡路里
102
千卡
热量102千卡,相当于
誊写
44分钟消耗的热量...
138
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营养信息
辣椒酱
热量
102
千卡
脂肪
12.2 克
蛋白质
19.5 克
碳水化合物
80.3 克
钠
23.6 毫克
钙
51 毫克
铁
7.2 毫克
钾
1387 毫克
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