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番茄牛腩面的做法
番茄牛腩面的热量和减肥功效
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番茄牛腩面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛腩
克
2830
千卡
283
千卡
32.21克
9.24克
面条
克
741
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
总量
1533
克
番茄牛腩面热量/卡路里
3625
千卡
热量3625千卡,相当于
网球
604分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
番茄牛腩面
热量
3625
千卡
脂肪
10.14 克
蛋白质
41.41 克
碳水化合物
65.9 克
钠
85 毫克
钙
38 毫克
铁
6.75 毫克
钾
552 毫克
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