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彩椒烩牛柳的做法
彩椒烩牛柳的热量和减肥功效
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彩椒烩牛柳
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛里脊肉
克
369
千卡
125
千卡
20.17克
3.34克
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
总量
567
克
彩椒烩牛柳热量/卡路里
423
千卡
热量423千卡,相当于
美容
423分钟消耗的热量...
60
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营养信息
彩椒烩牛柳
热量
423
千卡
脂肪
3.54 克
蛋白质
21.07 克
碳水化合物
4.2 克
钠
96 毫克
钙
27 毫克
铁
1.15 毫克
钾
487 毫克
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