| 西芹牛肉包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 250千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 449克 | 西芹牛肉包子热量/卡路里380千卡 | |||
 热量380千卡，相当于有氧拳击操38分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 西芹牛肉包子热量380 千卡
- 脂肪11.73 克
- 蛋白质41.64 克
- 碳水化合物4.08 克
- 钠444.6 毫克
- 钙79 毫克
- 铁4.36 毫克
- 钾599 毫克
