| 豆腐脑+煎饼果子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡肉 | 克 | 539千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 味极鲜 | 克 | 11千卡 | 76千卡 | 11.33克 | 0克 |
| 总量 | 624克 | 豆腐脑+煎饼果子热量/卡路里680千卡 | |||
 热量680千卡，相当于滑冰97分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 豆腐脑+煎饼果子热量680 千卡
- 脂肪12.61 克
- 蛋白质62.619999 克
- 碳水化合物14.78 克
- 钠5460.7 毫克
- 钙1106 毫克
- 铁11.24 毫克
- 钾1448 毫克
