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佛手瓜炒肉片的做法
佛手瓜炒肉片的热量和减肥功效
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佛手瓜炒肉片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
佛手瓜
克
59
千卡
19
千卡
0.82克
0.13克
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
1.87克
0.44克
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
0.48克
0.04克
总量
663
克
佛手瓜炒肉片热量/卡路里
192
千卡
热量192千卡,相当于
打扫
51分钟消耗的热量...
228
查看菜谱做法
营养信息
佛手瓜炒肉片
热量
192
千卡
脂肪
0.61 克
蛋白质
3.17 克
碳水化合物
20.07 克
钠
20 毫克
钙
47 毫克
铁
1.93 毫克
钾
490 毫克
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