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超级月亮的做法
超级月亮的热量和减肥功效
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超级月亮
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
炒饭
克
165
千卡
165
千卡
1.33克
0.91克
海苔
克
21
千卡
177
千卡
29.4克
4.8克
总量
112
克
超级月亮热量/卡路里
186
千卡
热量186千卡,相当于
打理草坪
34分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
超级月亮
热量
186
千卡
脂肪
5.71 克
蛋白质
30.73 克
碳水化合物
69.9 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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