大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
西柠软煎鸡排的做法
西柠软煎鸡排的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
西柠软煎鸡排
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
19.40克
0.9克
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
1.1克
1.2克
总量
634
克
西柠软煎鸡排热量/卡路里
468
千卡
热量468千卡,相当于
漂流
94分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
西柠软煎鸡排
热量
468
千卡
脂肪
2.1 克
蛋白质
20.5 克
碳水化合物
8.7 克
钠
35.5 毫克
钙
104 毫克
铁
1.4 毫克
钾
547 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看