| 白菜豆腐肉丸汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肉丸 | 克 | 248千卡 | 165千卡 | 20.25克 | 5.78克 |
| 油豆腐 | 克 | 245千卡 | 245千卡 | 17克 | 17.6克 |
| 白菜 | 克 | 35千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 350克 | 白菜豆腐肉丸汤热量/卡路里528千卡 | |||
 热量528千卡，相当于爬楼梯66分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 白菜豆腐肉丸汤热量528 千卡
- 脂肪23.79 克
- 蛋白质39.63 克
- 碳水化合物14.2 克
- 钠294.5 毫克
- 钙187 毫克
- 铁5.87 毫克
- 钾451 毫克
