| 土豆粑粑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 豆渣 | 克 | 130千卡 | 77千卡 | 3.22克 | 1.73克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 599克 | 土豆粑粑热量/卡路里599千卡 | |||
 热量599千卡，相当于垒球150分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 土豆粑粑热量599 千卡
- 脂肪7.43 克
- 蛋白质18.42 克
- 碳水化合物127.54 克
- 钠951.7 毫克
- 钙98 毫克
- 铁3.4 毫克
- 钾823 毫克
