| 河虾焖毛豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 毛豆 | 克 | 131千卡 | 131千卡 | 13.1克 | 5克 |
| 姜 | 克 | 2千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 6千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 水淀粉 | 克 | 22千卡 | 73千卡 | 0.24克 | 0.14克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 209克 | 河虾焖毛豆热量/卡路里781千卡 | |||
 热量781千卡，相当于走路120分钟消耗的热量...390 | |||||
营养信息
- 河虾焖毛豆热量781 千卡
- 脂肪105.84 克
- 蛋白质19.14 克
- 碳水化合物66.26 克
- 钠39.66 毫克
- 钙201 毫克
- 铁6.1 毫克
- 钾1075 毫克
