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山药羊肉汤的做法
山药羊肉汤的热量和减肥功效
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山药羊肉汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊肉
克
609
千卡
203
千卡
14.6克
3.9克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
山药
克
135
千卡
57
千卡
1.9克
0.2克
香菜
克
14
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
总量
730
克
山药羊肉汤热量/卡路里
811
千卡
热量811千卡,相当于
吹小号
324分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
山药羊肉汤
热量
811
千卡
脂肪
4.99 克
蛋白质
20.6 克
碳水化合物
37.11 克
钠
362.9 毫克
钙
82 毫克
铁
5.98 毫克
钾
1095 毫克
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