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红烧排骨的做法
红烧排骨的热量和减肥功效
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红烧排骨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
0克
0克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
花椒
克
39
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
总量
702
克
红烧排骨热量/卡路里
1879
千卡
热量1879千卡,相当于
跳台滑雪
268分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
红烧排骨
热量
1879
千卡
脂肪
30.1 克
蛋白质
28 克
碳水化合物
182.4 克
钠
122.1 毫克
钙
719 毫克
铁
12.5 毫克
钾
779 毫克
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