| 创意涨蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 215千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 虾米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 火腿 | 克 | 52千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 总量 | 246克 | 创意涨蛋热量/卡路里358千卡 | |||
 热量358千卡，相当于冰上掷石游戏90分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 创意涨蛋热量358 千卡
- 脂肪16.91 克
- 蛋白质69.26 克
- 碳水化合物9.22 克
- 钠5973.9 毫克
- 钙621 毫克
- 铁14.05 毫克
- 钾956 毫克
