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水汆肉丸的做法
水汆肉丸的热量和减肥功效
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水汆肉丸
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
山药
克
135
千卡
57
千卡
1.9克
0.2克
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
总量
813
克
水汆肉丸热量/卡路里
1281
千卡
热量1281千卡,相当于
长笛
640分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
水汆肉丸
热量
1281
千卡
脂肪
31.3 克
蛋白质
18.3 克
碳水化合物
26.2 克
钠
149.9 毫克
钙
75 毫克
铁
3.5 毫克
钾
529 毫克
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