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枣泥的做法
枣泥的热量和减肥功效
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枣泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红枣
克
528
千卡
264
千卡
3.2克
0.5克
椰枣
克
282
千卡
282
千卡
2.45克
0.39克
总量
300
克
枣泥热量/卡路里
810
千卡
热量810千卡,相当于
瑜珈
231分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
枣泥
热量
810
千卡
脂肪
0.89 克
蛋白质
5.65 克
碳水化合物
142.83 克
钠
8.2 毫克
钙
103 毫克
铁
3.32 毫克
钾
1180 毫克
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