| 圣女果炒花椰菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 圣女果 | 克 | 33千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 香葱 | 克 | 2千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 总量 | 155克 | 圣女果炒花椰菜热量/卡路里35千卡 | |||
 热量35千卡，相当于冰上掷石游戏9分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 圣女果炒花椰菜热量35 千卡
- 脂肪0.93 克
- 蛋白质4.27 克
- 碳水化合物10.15 克
- 钠3 毫克
- 钙92 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾296 毫克
