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香芋焖腊鸭的做法
香芋焖腊鸭的热量和减肥功效
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香芋焖腊鸭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芋头
克
297
千卡
81
千卡
2.2克
0.2克
腊鸭腿
克
466
千卡
240
千卡
15.5克
19.7克
总量
561
克
香芋焖腊鸭热量/卡路里
763
千卡
热量763千卡,相当于
健美操
95分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
香芋焖腊鸭
热量
763
千卡
脂肪
19.9 克
蛋白质
17.7 克
碳水化合物
18.3 克
钠
102.1 毫克
钙
42 毫克
铁
3.2 毫克
钾
569 毫克
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