| 黄花青菜猪肝汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肝 | 克 | 194千卡 | 129千卡 | 19.3克 | 3.5克 |
| 青菜 | 克 | 8千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 总量 | 200克 | 黄花青菜猪肝汤热量/卡路里202千卡 | |||
 热量202千卡，相当于倒垃圾81分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 黄花青菜猪肝汤热量202 千卡
- 脂肪3.8 克
- 蛋白质20.8 克
- 碳水化合物7.7 克
- 钠142.1 毫克
- 钙96 毫克
- 铁24.5 毫克
- 钾413 毫克
