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奥尔良鸡腿糯米饭的做法
奥尔良鸡腿糯米饭的热量和减肥功效
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奥尔良鸡腿糯米饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
16克
13克
牛肉丸
克
285
千卡
142
千卡
20.25克
5.78克
鸡腿菇
克
468
千卡
257
千卡
26.7克
2克
总量
956
克
奥尔良鸡腿糯米饭热量/卡路里
1790
千卡
热量1790千卡,相当于
舞厅
398分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
奥尔良鸡腿糯米饭
热量
1790
千卡
脂肪
20.78 克
蛋白质
62.95 克
碳水化合物
53.92 克
钠
64.4 毫克
钙
6 毫克
铁
1.5 毫克
钾
242 毫克
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