| 一个番茄面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 面条 | 克 | 284千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 肉末 | 克 | 79千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 392克 | 一个番茄面热量/卡路里417千卡 | |||
 热量417千卡，相当于仰卧起坐52分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 一个番茄面热量417 千卡
- 脂肪31.7 克
- 蛋白质23.8 克
- 碳水化合物67 克
- 钠90.5 毫克
- 钙32 毫克
- 铁6.4 毫克
- 钾460 毫克
